10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Jakub Plinta, Here to inspire you

Wykonawca, Reda, Trener personalny

ElżbietaReda

Trener, który słucha i dostosowuje wszystko pod Twoje oczekiwania i przy tym gwarantuje efekt. Formatki treningowe jak i całość opieki, którą świadczy Kuba są niesamowite. Komunikacja oraz profesjonalizm na każdym kroku. Z całego serca polecam współpracę online jeżeli chcesz mieć pewność pełnej opieki począwszy od żywienia, treningu kończąc na stałej motywacji do działania.

Jan Kruszewski

Wykonawca, Reda, Trener personalny

MichałReda

Mega profesjonalne podejście, na plus jest stały kontakt i indywidualne podejście.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Redzie

Katarzyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Niestety mam zwyrodnienie wszystkich stawów w związku z tym sama jest mi ciężko dobrej te te ćwiczenia aby nie zrobiła sobie krzywdy. W związku z tym jednym z elementów ćwiczeń będzie też rozruszanie całego układu motocyklowego
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, astma, zespol jelita drażliwego, alergie, to moje schorzenia. Chcialbym nabrac masy miesniowej, waze 105kg jestem postawny z lekkim brzuszkiem, czasem w domu raz na jakis czas po wiosłuję hantlem lub na ławeczce. Zalezy mi treningu na silowni z trenerem przynajmniej pierwsze 2 tygodnie i robic poza tym w domu. Chce z mojej masy zrobic mięśnie a potem zrzucic. Co do diety zamawiam od vikinga wiec byla by ewentualna pomoc w dobieraniu posiłków. Raczej prowadze zasiedziały tryb zycia co chce wkoncu zmienic. Prosze o kontakt w wiadomości. Interesuje mnie tylko spotkania stacjonarne, nie Online 1,87/8m, 105kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, chce zamienic moja mase na mase miesniowa waze okolo 105kg , 1,88m, potem chce zrzucic, lecz nie chce nabierac wiecej masy , chce ja zamienic na mięśnie a potem zrobic redukcje do 90kg, a moze nawet mniej dobrze sie czulem jak bylem mlodszy w wadze 80kg wiec moze tez z czasem zredukowac do tej wagi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Szymon dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Dowiedzieć się co mogę brać w moim wieku. Kreatyna albo odżywka białkowa czy inne rzeczy
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poprowadznie przez treningi 1/2 treningi tygodniowo lub 1+rozpiska jak samemu ćwiczyć (zalezy od kosztow). Przede wszystkim chce schudnąć (115kg/185cm), poprawić ruchowość swoją, i nie wstydzić się na plaży/basenie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Andrzej dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby z ktora moglbym trenowac na swierzym powietrzu u mnie przed domem w Redzie na dzielnicy Betlejem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam pomocy przy doborze ćwiczeń i diety. Przy 176cm wzrostu, 85kg to trochę za dużo. Chciałbym również poprawić swoją kondycję. Oprócz planu treningowego na siłowni przez najbliższych kilka tygodni, potrzebowałabym też planu „na wyjazd”. Podczas wyjazdów dostęp do jakiegokolwiek sprzętu jest mocno utrudniony. Później mogę dokładnie napisać z czego mógłbym korzystać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Aleksandra dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Ogólna poprawa sprawności fizycznej, nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń i korzystania z maszyn na siłowni,
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Gosia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Czyżyny
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki personalnej-kobiety- ktora przejdzie się ze mna 2-3 razy na silownie My Fitness ********* treningowy. Chodzi mi o ogolna sprawnosc i wyrzezbienie ciała, a także elementy pilatesu/strechingu (niwelowanie skutkow pracy siedzacej). proszę o oferty :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Redzie

W kategorii Trener personalny w Redzie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Redzie?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Weryfikacja wykonawców przebiega jeszcze przed rejestracją specjalisty. Wykonawca musi podać najważniejsze dane dotyczące swojej działalności (np. imię i nazwisko, numer telefonu, zakres świadczonych usług i inne). Na żądanie sprawdzamy także dane działalności gospodarczej. W sytuacji, gdy dany specjalista przejdzie pozytywnie taką weryfikację, wówczas otrzymuje na profilu oznaczenie: „Dane sprawdzone w GUS”.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Redzie

Arkadiusz Smite

Reda

5.01 opinia

Pracowałem jako sprzątacz w wielu miejscach, nadszedł czas by przejść "na swoje", dlatego też założyłem fixly. Bardziej zapoznasz się z moją osobą, jeżeli przeczytasz pełny opis mojego profilu.

Łukasz Dziurewicz

Reda

5.05 opinii

Cześć, , Jestem masażystą i trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Dzięki wszechstronnemu wykształceniu kompleksowo podchodzę do klientów.

Transport przeprowadzki

Reda

4.918 opinii

Witam, zajmujemy się przeprowadzkami, przewozem towarów oraz utylizacją. Mamy do dyspozycji silnych ludzi i damy radę przenieść wszystko z każdego miejsca. Posiadamy trzyletnie doświadczenie w branży.

Trener personalny w Redzie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Reda: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Redzie

Popularne usługi w Redzie

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Redzie

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Redzie?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Redzie

Arkadiusz Smite

Łukasz Dziurewicz

Transport przeprowadzki

Wiktor Nałęcz

Roksana Kuczynska

Milan Śliwa

Marcin

Damian Zima

Eduard Tsalko

MASAŻE , TRENINGI

Jakub .

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy