10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Reda, Układanie diety

AlicjaReda

Najfajniejszy trener, ułożył moją dietę, rozpisał plan ćwiczeń i doprowadził mnie do formy w niedługim czasie. Jestem zadowolona z treningów, są ciekawe i owocne! Polecam :)))

KieR Katarzyna Reich

Wykonawca, Reda, Układanie diety

MarcinReda

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Redzie

Mariusz dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: pomocy jak mam zapchać mój żołądek aby nie tyć już więcej rzuciłem palenie i nie mogę poradzić sobie z ciągłym głodem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Krzysztof dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta niskotłuszczowa
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: dieta fodmap zapalenie błony śluzowej żołądka
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Jakub dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: - 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam , mam za soba pare podejsc do diet ale zawsze konczylo sie tym ,, a dzis jak zjem wiecej nic sie nie stanie , jutro zjem mniej ’’ i tak wlasnie waga dzis pokazala 60 kg .. w wadze ktorej czulam sie super to 54 .. i bardzo chcialabym to tego wrocic ..
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Sylwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki,dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję dietetyka, która ułoży dietę pod młodą kobietę, która boryka się z wrzodami żołądka, wysoką insuliną przy prawidłowej glukozie, nawracające infekcje bakteryjne (przerost flory bakteryjnej jelit) i cadida, delikatnie zaczyna się dna moczanowa, objawy niedoboru elektrolitów i witamin, starania o ciążę, ospałość i brak sił. W ciągu roku nagle przytyłam ponad 10 kg. Jestem osobą dużo pracującą, mam na co dzień niską aktywność fizyczną, dużo stresów, naturalne skłonności do węglowodanów i cukrów (chleby, ciastka, czekolada itp) . Głód powoduje u mnie bardzo duży ból żołądka, ból głowy i chęć wymiotów - nie jestem w stanie na te chwile wdrożyć zbyt dużych przerw żywieniowych w ciągu dnia. Choruję na niedoleczoną boreliozę, w związku z czym ból mięśni i stawów uniemożliwia mi często wycisk treningowy - chce o siebie zawalczyć i spróbować sobie pomóc bardziej zmianą nawyków żywieniowych, bo przyrost wagi w ostatnim czasie mocno mnie zaniepokoił. Waga 74 przy 158 wzrostu, 29 r.ż.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Krzysztof dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta niskotłuszczowa
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje diety pod maraton.trenuje ciężko a maraton mam na 3 maj 2025
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Sebastian dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam. Potrzebny ktoś kto pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów. Dieta oraz trening.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Adrian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Górna
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,utrzymanie wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta wegetariańska
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Potrzebuje prostej w przygotowaniu diety/jadlospisu dla pary. Dieta wege + ryby i owoce morza. Zalezy mi na tym zeby byla tam klarowna lista składników na tydzień i przepisy szybkie w przygotowaniu. On : 32 lata 89kg 188 cm wzrostu Ona 33 lata 72kg 165 cm wzrostu. Oboje chcemy pozbyc sie nadmiaru tłuszczu. Fajnie gdyby posilki byly te same i roznily się wielkością porcji. Odpowiem na inne niezbedne pytania. i teresuje mnje cena takiegl jadlospisu z przepisami ew. suplementacja.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Redzie

W kategorii Układanie diety w Redzie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Może zdarzyć się tak, że będziesz chciał edytować lub całkowicie usunąć ocenę, którą wystawiłeś wykonawcy. W tym celu musisz skontaktować się z Zespołem Obsługi Użytkownika. Możesz wypełnić formularz kontaktowy znajdujący się na stronie lub wysłać do nas e-mail na adres: pomoc@fixly.pl

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Redzie?

Ceny usług w kategorii Układanie diety są uzależnione od cennika ustalonego przez konkretnego wykonawcę. Możesz sprawdzić, czy na profilu znajduje się cennik usług. Istnieje także możliwość bezpośredniego zapytania specjalisty o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 3 godz..

Ile zapłacę za skorzystanie z Fixly?

Korzystanie z Fixly jest całkowicie darmowe. Nie musisz płacić za dodawanie zapytań czy przeglądanie ocen na profilach. Jeśli zaś chodzi o wynagrodzenie dla wykonawcy, to wszystkie szczegóły ustalacie między sobą.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Redzie

Polecany!

Mikołaj H

Reda

4.8219 opinii

Z przyjemnością wykonam zlecenie, odpowiem na wszystkie pytania, a termin i kwota ustalane są z Państwem z góry; płatność następuje po prawidłowym wykonaniu pracy.

Roksana Kuczynska

Reda

5.02 opinie

Moja firma działa na Fixly już przez 3 lata zawsze spełniając oczekiwania naszych zlecających. Najkorzystniejsze stawki w Warszawie w ramach usługi Układanie diety Gwarantujemy doskonałą jakość pracy.

Polecany!

Marcin

Reda

4.939 opinii

Planujesz zlecić wykonanie pracy i poszukujesz wiarygodnego specjalisty? Wyślij mi zapytanie - zajmę się realizacją Twojego zlecenia. W minionych 2 lata pracy z Fixly.pl moja firma zebrała 39 opinii od zlecających.

Układanie diety w Redzie

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Reda: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Redzie

Popularne usługi w Redzie

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Redzie

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Redzie?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Ile zapłacę za skorzystanie z Fixly?

Wykonawcy usługi Układanie diety w Redzie

Mikołaj H

Roksana Kuczynska

Marcin

Daniel Jurkowski

Sandra Machnikowska

Julia Wróbel

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy