Trener personalny w Policach

Po treningach z Panem Jakubem udało się zniwelować ból kolan i częściowo ból kręgosłupa. Poprawiła się również postawa ciała i przestałam się garbić. Wyłapaliśmy moje codzienne zachowania, które sprzyjały koślawości kolan. Ćwiczenia były różnorodne i odpowiednio dopasowane do aktualnego stanu zdrowia. Polecam osobom o podobnych schorzeniach jak i początkującym chcącym zacząć swoją przygodę na siłowni.

Pełen profesjonalizm. Trener wymagający a co za tym idzie efektywny. Już nie pamiętam co to ból pleców. Po treningach z Mateuszem moje mięśnie nie są już spięte. Czuje się rewelacyjnie. A w bonusie kilka kilogramów mniej :) Polecam z czystym sercem. Jedyne czego żałuję to to,że trafiłam do niego tak późno.

Jestem bardzo zadowolona z ćwiczeń z Agnieszką.
Pełen profesjonalizm, świetna atmosfera! Służy mądrą radą w przypadku dolegliwosci bólowych .
Polecam!

Super trener, wiedza, podejście na najwyższym poziomie

Patka to niesamowity trener personalny!
Jest pełna energii, motywacji i zawsze wspiera swoich podopiecznych. Jej wiedza i doświadczenie są imponujące, więc efekty są widoczne już po pierwszych treningach. Zdecydowanie polecam Patrycję jako trenera!💪😊

Pan Jakub to profesjonalista. Zawsze myślałam, że dieta i trening to katorga. Dzięki Panu Jakubowi „dieta” to dla mnie styl życia. Mogę jeść to co chcę i to co lubię. Do treningu podchodzi z największą dokładnością do techniki wykonywania ćwiczeń.

Co by każdy trener miał takie podejście, to ludzie byliby fit i szczęśliwi na całym świecie !
Współpraca z Anetką to czysta przyjemność. Dużo rozmowy, spersonalizowane podejście do tego co chce osiągnąć. Dobór odpowiednich metod oraz ich zmiany w trakcie współpracy. Ja przedstawiłem jasno efekty jakie chciałbym uzyskać, a na to otrzymałem świetną receptę dopasowaną zarówno do tego co chcę osiągnąć jak i moich możliwości czasowych i nie tylko. Współpraca była bardzo owocna, ale nie mogę powiedzieć, że lekka bo ta Pani to wymagający prowadzący, co jednak uważam za jej kolejny atut. Polecam !