Trener personalny w Goleniowie

Robert jest cierpliwym trenerem, słucha i stara się zrozumieć potrzeby klienta. Ma dużą wiedzę, jasno tłumaczy sens ćwiczeń. Polecam osobom, które chcą zacząć z zaangażowaniem chodzić na siłownię.

Po treningach z Panem Jakubem udało się zniwelować ból kolan i częściowo ból kręgosłupa. Poprawiła się również postawa ciała i przestałam się garbić. Wyłapaliśmy moje codzienne zachowania, które sprzyjały koślawości kolan. Ćwiczenia były różnorodne i odpowiednio dopasowane do aktualnego stanu zdrowia. Polecam osobom o podobnych schorzeniach jak i początkującym chcącym zacząć swoją przygodę na siłowni.

Robert sprawił, że zacząłem chodzić na treningi i siłownię. Głównie to crossfit i trening siłowy. Świetne podejście do człowieka, mnóstwo wyrozumiałości. A co do treningów crossfit to sprawił, że pokochałem ten rodzaj treningu.

Gorąco polecam, koleś robi to z pasji i wie co robi 💪

profesjonalne podejście do klienta

Marcin jest bardzo kontaktową osobom, im dłużej się z nim przebywa, tym bardziej przekonuje się jak dużą wiedzę posiada.

Treningi są naprawdę efektywne, ponieważ są dopasowane indywidualnie do Twojego poziomu. Od czasu indywidualnych zajęć, nie myślę i nie widzę powrotu na publiczną siłownię, przede wszystkim ze względu na jakość, uwagi oraz podejście do treningu w prywatnym studio. Nie wyobrażacie sobie jak dużo błędów można popełniać trenując samemu.

W ciągu 3 miesięcy osiągnąłem więcej niż zakładałem, a PODSTAWĄ jest praca nad wzorcami ruchowymi i techniką.

Odpowiednia osoba, z odpowiednimi predyspozycjami, na odpowiednim miejscu. Perfekcjonista, niezwykle zdolny chłopak z ogromną wiedzą. W doskonały sposób przekazuje swoją wiedzę, prowadzi cykle treningowe i żywieniowe ze swoimi podopiecznymi. Godny polecenia chłopak na przysłowiową „szóstkę”! Pozdrawiam