Trener personalny w Strzegomiu

Polecam trenera Miłosza.Super podejście do klienta,świetny trening dopasowany indywidualnie oraz super atmosfera podczas treningu.

Wzorowa współpraca, polecam

Od dwóch lat Mateusz Wieczorek jest moim trenerem personalnym i od tej pory czuję się zmotywowana i zaopiekowana. Nauczył mnie jak ćwiczyć, co jeść i jak ustrzec się kontuzji. Jest niezwykle kompetentny, rozpoznaje potrzeby swojego "podopiecznego". Pomimo zdecydowanej różnicy wieku mam do niego pełne zaufanie a rozmowy z nim podczas ćwiczeń czynią mnie zrelaksowaną i radosną. Hana 60+

Zacząłem swoją przygodę z treningami w 2020 roku, konsultowałem się z różnymi trenerami, Pan Tomek był jedynym trenerem który zgodził się trenować osobę poniżej 16 roku życia. Zaczęło się od redukcji z lekko ponad 100kg do 68kg co się udało w około 1.5 roku, potem przez zamiłowanie do ciężarów zaczęły się przygotowywania do debiutów w trójboju, dzięki trenerowi nabyłem dużo wiedzy o treningu: motoryka, samodzielne planowanie treningowe, jak co działa i na jakie partie mięśniowe. Streszczając trener bardzo kompetentny.

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)

Ja i moja dziewczyna trenujemy z Maxem od blisko roku. Jestem bardzo zadowolony ze swoich postępów. Potrafi dobrze zmotywować, pilnuje techniki i regularności.
Jeśli zależy Ci na szybkich postępach i fajnej atmosferze treningów to dobrze trafiłeś.
Nawet w okresie pandemii mam szansę z Maxem kontynuować trening. Cały czas w formie ;)
Polecam!

Świetne podejście, chęć do pracy, rezolutny fachowiec. Demontaż drzwi, utylizacja, wyprawki po demontażu. 5+ za sympatyczne usposobienie! Pogadaliśmy też o sporcie!