10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

ATP Studio mgr Michał Rachwał

Wykonawca, Popielów, Trener personalny

JustynaPopielów

Pełen profesjonalizm i świetne efekty współpracy. Polecam 😊

Damian Majowicz

Wykonawca, Popielów, Trener personalny

JarekPopielów

Bardzo dobra współpraca – trener profesjonalny, zaangażowany i świetnie dopasowuje plan do indywidualnych potrzeb. Kontakt bezproblemowy, wszystko rzetelnie i na luzie. Polecam każdemu, kto szuka fachowego i ludzkiego podejścia.

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Popielowie

Justyn dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam serdecznie mam na imię Justyn mam 17 lat zmagam się z nad waga ważę obecnie 92.7kg przy wzroście niespełna 180cm pół roku temu trenowałem na własną rękę z kupionym planem lecz podczas jednego z treningów siłowych rozbolał mnie kręgosłup w odcinku krzyżowo-lędźwiowym od tego momentu musiałem porzucić treningi pracuje dorywczo fizycznie wykonuje wykopu pod kable energetyczne więc moja aktywności podczas pracy jest na wysokim poziomie ale bywają dni i tygodnie gdzie nie jadę do pracy jestem w stanie pogodzić treningi wraz z pracą. Treningami oraz dieta chciałbym zejść do odpowiedniej wagi oraz zbudować odpowiednią masę mięśniową wiem z wheat to czasochłonne i wymaga dyscypilny wraz z cierpliwością po 3 miesiącu treningów zauważyłem zmiany w swojej sylwetce ale musiałem zaprzestać teraz wiem z wejściem gotów powrócić ponieważ z kręgosłupem wszystko w porządku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Adriana dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem po rekonstrukcji więzadła krzyżowo w prawym kolanie (styczeń 2023). Muszę wzmocnić nogi i ogolnie zredukować mase i poprawic ogólną kondycję i wydolność.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Wik dodał zapytanie:

Dzielnica:: Polesie
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Torbiel w łąkotce Problemy z odcinkiem szyjnym Bóle głowy przy schylaniu się Nadciśnienie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Kinga dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego, który pokaże mi, jak prawidłowo trenować siłowo. Zależy mi przede wszystkim na rozbudowie pośladków i ud, przy jednoczesnym zachowaniu smukłej, kobiecej sylwetki. Chciałabym nauczyć się techniki, która będzie skuteczna, bezpieczna i dopasowana do moich indywidualnych możliwości.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Estera dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, interesuje mnie trening personalny w siłowni na Jelitkowie, 2 x w tygodniu poniedziałki i czwartki. Mam skrzywienie kręgosłupa i problemy z kolanami więc potrzebuje osoby z doświadczeniem w tej kwestii.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Dorota dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening ma pomóc w rehabilitacji kręgosłupa, skolioza
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Tomek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem emerytem w wieku 66 lat. Nigdy systematycznie nie ćwiczyłem, mam nadwagę. Potrzebuję trenera, który zarazi mnie potrzebą ruchu i nauczy odpowiednich ćwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Plan treningowy na siłownię
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Artur dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ujeścisko
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję doświadczonego trenera. Wracam po 3 latach do aktywności fizycznej. Chcę poprawić sprawność, pozbyć się nadmiaru tłuszczu i zacząć zmieniać sylwetkę w kierunku bardziej umięśnionej. Mile widziana pomoc w organizacji diety. Generelnie kompleksowo. Do tego przedsięwzięcia najprawdopodobniej dołączy też żona. Kiedyś będąc mocno aktywnym fizycznie przeszedłem szereg kontuzji głównie kolana/kostki a obecnie z uwagi na siedzący tryb życia i pracę - kręgosłup i nadgarstek wraz z łokciem są mocno obciążone.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Popielowie

W kategorii Trener personalny w Popielowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Popielowie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Rejestracji na Fixly dokonujesz w momencie finalizacji zapytania, które następnie trafia do wykonawców z Twojej okolicy. Podajesz wtedy swój adres e-mail lub numer telefonu. Sam wybierasz, która forma kontaktu jest dla Ciebie najlepsza. Po wysłaniu zapytania tworzy się konto na Fixly.

Trener personalny w Popielowie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Popielów: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Popielowie

Popularne usługi w Popielowie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Popielowie

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Popielowie?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy