Układanie diety w Płotach

Praca z Maćkiem to czysta przyjemność, przy każdym treningu jest coś nowego nie ma nudy,potrafi super dopasować treningi, polecam💪

Polecam. Superdopasowana dieta indywidualnie do potrzeb.

Bardzo dziękuję Sandrze za pomoc w zmianie moich nawyków żywieniowych - wcześniej żywiłem się wyłącznie mrożonkami, gotowymi daniami oraz fast foodami ze względu na zapracowanie i czułem się ciągle niewyspany i zmulony. Poprosiłem Sandrę o konsultację i pomoc w poprawie nawyków żywieniowych aby mieć więcej energii na co dzień i efekty odczułem już po pierwszym tygodniu :) na pewno jeszcze w przyszłości będę korzystać z pomocy Sandry

Bardzo polecam! posiłki smaczne, dostosowane pod moje preferencje, nie czułam się jakbym była na diecie, a waga idzie w dół :) Kontakt z Panią Wiolettą bardzo dobry , nie miała problemu żeby zamienić jakiś składnik na coś innego jak mi nie pasowało tak żeby makro nadal się zgadzało.

Fachowo trenuje i prowadzi !

Polecam usługi Kasi z całego serca i w 100%. Udało mi się zmienić nawyki żywieniowe i zgubić nadprogramowe kilogramy. Kasia jest bardzo profesjalna, empatyczna i na temat zdrowego odżywiania posiada ogromną wiedzą. Układa normalne, smaczne i proste w przygotowaniu posiłki. Wszystkie produkty są łatwo dostępne i często dobrane sezonowo, Nauczyłam się zdrowo i świadomie jeść – i o to chodziło! Jestem za to ogromnie wdzięczna.

Magda

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)