10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Sandra Machnikowska

Wykonawca, Janów Lubelski, Układanie diety

NataliaJanów Lubelski

Bardzo polecam! Dieta została świetnie dopasowana do moich potrzeb i stylu życia. Wszystko jasne, smaczne i proste w przygotowaniu. Kontakt szybki i profesjonalny – czuję się naprawdę zaopiekowana 😊

KieR Katarzyna Reich

Wykonawca, Janów Lubelski, Układanie diety

MarcinJanów Lubelski

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Janowie Lubelskim

Ola dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje jadlopisow dla przedszkola i zlobka. Stala wspolpraca. 5 posilkow dziennie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Oliwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Sylwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki,dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję dietetyka, która ułoży dietę pod młodą kobietę, która boryka się z wrzodami żołądka, wysoką insuliną przy prawidłowej glukozie, nawracające infekcje bakteryjne (przerost flory bakteryjnej jelit) i cadida, delikatnie zaczyna się dna moczanowa, objawy niedoboru elektrolitów i witamin, starania o ciążę, ospałość i brak sił. W ciągu roku nagle przytyłam ponad 10 kg. Jestem osobą dużo pracującą, mam na co dzień niską aktywność fizyczną, dużo stresów, naturalne skłonności do węglowodanów i cukrów (chleby, ciastka, czekolada itp) . Głód powoduje u mnie bardzo duży ból żołądka, ból głowy i chęć wymiotów - nie jestem w stanie na te chwile wdrożyć zbyt dużych przerw żywieniowych w ciągu dnia. Choruję na niedoleczoną boreliozę, w związku z czym ból mięśni i stawów uniemożliwia mi często wycisk treningowy - chce o siebie zawalczyć i spróbować sobie pomóc bardziej zmianą nawyków żywieniowych, bo przyrost wagi w ostatnim czasie mocno mnie zaniepokoił. Waga 74 przy 158 wzrostu, 29 r.ż.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Mateusz dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: jestem kierowcą ciężarówki i zależy mi na utracie wagi wiadomo jako kierowca jadam w roznych porach przeważnie sniadanie i obiado kolacje w roznych godzinach zazwyczaj jem chleb zupe z makaronem i jakieś mięso bez dodatków..
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Michał dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrzymanie wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: witam, poszukuję dietetyka, który pomoże mi się zdrowo odżywiać
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Lena dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje dokladnego jadlospisu, co jesc,kiedy, ile. Taki plan ze wszystkimi informacjami
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Janowie Lubelskim

W kategorii Układanie diety w Janowie Lubelskim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę zobaczyć oceny wykonawcy?

Opinie o danym wykonawcy dostępne są na jego profilu głównym na Fixly. Ponadto średnią i liczbę ocen możesz zobaczyć na wizytówce, którą otrzymujesz do wykonawcy w odpowiedzi na Twoje zapytanie.

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Janowie Lubelskim?

Koszt realizacji usługi w kategorii Układanie diety jest uzależniony od indywidualnego cennika wybranego wykonawcy. Jeżeli specjalista przysłał Ci swoją wizytówkę, możesz skontaktować się z nim bezpośrednio i zapytać o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 1 godz..

Jak mogę znaleźć dobrego wykonawcę na Fixly?

Żeby dodać zapytanie na Fixly i znaleźć dobrego specjalistę wystarczy, że wybierzesz jedną z dostępnych kategorii i wskażesz lokalizację, w której ma zostać wykonana usługa. Zadamy Ci kilka pytań, by doprecyzować zakres zlecenia, a następnie wyślemy je do odpowiednich wykonawców. W ciągu 24h otrzymasz oferty od zainteresowanych specjalistów. Porównaj otrzymane propozycje, przejrzyj opinie i wybierz wykonawcę.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Janowie Lubelskim

Paulina Lipińska

Janów Lubelski

5.02 opinie

Jestem dietetykiem. Moje diety nie są restrykcyjne. Diety indywidualnie zbilansowane, uwzględniające choroby, alergie i nietolerancje pokarmowe oraz preferencje żywieniowe. Zapraszam!

Wojciech Brodaczewski

Janów Lubelski

5.014 opinii

Jestem trenerem osobistym, doradcą żywieniowym i promotorem zdrowego stylu życia. Pomagam osiągnąć lepsze zdrowie i estetyczną sylwetkę oraz uczę jak utrzymać rezultat na długie lata.

Układanie diety w Janowie Lubelskim

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Janów Lubelski: Powiązane usługi