10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Głuchołazy, Układanie diety

EmilaGłuchołazy

Praca z Maćkiem to czysta przyjemność, przy każdym treningu jest coś nowego nie ma nudy,potrafi super dopasować treningi, polecam💪

Yelizaveta Kurnytska

Wykonawca, Głuchołazy, Układanie diety

ValeriiaGłuchołazy

Bardzo polecam! Pomimo nie tak wielkiej ilości kalorii (ok. 1500) i wymagań (co do tego co się lubi a co nie), dostałam bardzo pyszną dietę i nigdy nie byłam głodna. Postępy były odczuwalne już po tygodniu:) Bardzo też doceniam ciągły kontakt z Panią Yelizavetą w razie jakichś pytań lub nawet potrzeby poprawienia diety z jakichkolwiek powodów.

Układanie diety w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Głuchołazach

Michał dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję żeby ktoś ułożył mi dietę uwzględniając ulubione składniki. Do tego trzeba to przemyśleć w taki sposób żeby możliwie jak najwięcej posiłków dało się robić na raz, kolejna sprawa ma mi się nic nie marnować. Jak w diecie jest kapusta na obiad to dać to też na kolację i obiad jutro. No i oczywiście gotowanie na kilka dni najlepiej. Dieta dla wszystkożercy. Główne założenia - zero waste, szybkość przygotowania, sprytne posiłki (robię ziemniaki na obiad to na kolację też z nimi coś, gotuję rosół to z nim kilka dań)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Dawid dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję diety aby powli tracic wagę przy treningu silowym 3-4 razy w tyg. Waga 104kg 34l. Bialko na poziomie min 1.5 na kg masy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Kuba dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: przybranie na wadze,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: chciałbym ułożyć sobie diete na przybranje masy lecz bez żadnego mięsa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Kinga dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, od sierpnia staram się sama liczyć kalorie i udało mi się zrzucić 6kg - tempo spadku wagi wydaję mi się za niskie, szukam kogoś kto ułoży mi dietę indywidualną z możliwością odrzucenia nie lubianych produktów, niedrogą i szybką:)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Sylwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki,dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję dietetyka, która ułoży dietę pod młodą kobietę, która boryka się z wrzodami żołądka, wysoką insuliną przy prawidłowej glukozie, nawracające infekcje bakteryjne (przerost flory bakteryjnej jelit) i cadida, delikatnie zaczyna się dna moczanowa, objawy niedoboru elektrolitów i witamin, starania o ciążę, ospałość i brak sił. W ciągu roku nagle przytyłam ponad 10 kg. Jestem osobą dużo pracującą, mam na co dzień niską aktywność fizyczną, dużo stresów, naturalne skłonności do węglowodanów i cukrów (chleby, ciastka, czekolada itp) . Głód powoduje u mnie bardzo duży ból żołądka, ból głowy i chęć wymiotów - nie jestem w stanie na te chwile wdrożyć zbyt dużych przerw żywieniowych w ciągu dnia. Choruję na niedoleczoną boreliozę, w związku z czym ból mięśni i stawów uniemożliwia mi często wycisk treningowy - chce o siebie zawalczyć i spróbować sobie pomóc bardziej zmianą nawyków żywieniowych, bo przyrost wagi w ostatnim czasie mocno mnie zaniepokoił. Waga 74 przy 158 wzrostu, 29 r.ż.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Maria dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: karmie piersią, moje dziecko ma alergie. zależy mi na jadłospisie na miesiac z eykluczeniem mleka, nabiału, orzechów, cieżkostrawnych warzyw np cebuli, owocow cytrusowych, malin, jeżyn, smażonych potraw. moge jesc jajka, pstrąga, makarony, pieczywo, jabłka, banany, płatki owsiane przepisy mogą sie powtarzać np. wystarczy dieta na tydzień - 4 posiłki dziennie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Mateusz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Co chcesz osiągnąć?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: dzień dobry, mam 43 lata, facet, 107 kg, wzrost 180 cm, w pasie 105 cm. Od ok. 20 lat chory na SIBO, potrzebuję diety opartej o Low Food Map. No i przydało by mi się zrzucić z 10 kg. Ćwiczę 2-3 w tygodniu, jeżdżę na rowerze i od 4 lat morsuję zimą. zapotrzebowanie kaloryczne to plus minus 2400-2600. Mogę się dokładnie ma wadze na siłowni zbadać jeszcze. Mam parę dosłownie rzeczy których nie lubię jeść, ale nie jestem wybredny, nie wybrzydzam. pozdrawiam i dziękuję za ofertę. Mateusz, Wawa, Mokotów
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Hanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Świerczewo
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta wegetariańska
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej mam alergię na orzechy włoskie, nie jem mięsa,nie jem jajek i nie pije mleka krowiego
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Oliwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Głuchołazach

W kategorii Układanie diety w Głuchołazach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Chcąc wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Układanie diety warto wziąć pod uwagę kilku czynników. Na przykład to, czy wykonawca w bezpośrednim kontakcie jest profesjonalny, udziela jasnych odpowiedzi na Twoje pytania i ewentualne wątpliwości. Istotnym kryterium są także opinie na profilu, które pokazują, jak dany specjalista jest oceniany przez wcześniejszych klientów.

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Głuchołazach?

Jeśli chcesz wiedzieć, ile kosztuje Układanie diety, to skontaktuj się z wykonawcą. Możesz zapytać o szacunkową wycenę wykonawcę, który przysłał Ci swoją wizytówkę bądź też sprawdzić, czy dany specjalista nie udostępnił swojego cennika w opisie profilu.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 2 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Za wykonanie pracy płacisz bezpośrednio wybranemu specjaliście. Fixly nie ingeruje w dokładny termin realizacji zlecenia, formę płatności czy ostateczną cenę usługi. Te szczegóły uzgadniasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Głuchołazach

Mariusz w Trasie

Głuchołazy

5.04 opinie

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Zapraszam do kontaktu.

Układanie diety w Głuchołazach

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Głuchołazy: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Głuchołazach

Popularne usługi w Głuchołazach

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Głuchołazach

Jak wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Głuchołazach?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Wykonawcy usługi Układanie diety w Głuchołazach

Mariusz w Trasie

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy