Układanie diety w Głogowie Małopolskim

Z Krystianem współpracuję już 5 miesięcy, schudłem już 12 kg i 15 cm w pasie. Jak najbardziej polecam!

Do Kasi zgłosiłam się po tym, jak zdiagnozowano u mnie insulinooporność. Potrzebowałam dietetyka, który nie tylko ułoży mi jadłospis, ale pomoże na stałe zmienić nawyki żywieniowe i nie mogłam trafić lepiej! Na pierwszej konsultacji Kasia dokładnie omówiła na czym polega moja przypadłość, przeanalizowała wyniki badań i zaproponowała plan działania. Dieta została ułożona zgodnie ze wszystkimi moimi preferencjami, posiłki łatwe i szybkie do przygotowania a jednocześnie smaczne. Mimo, że konsultacje odbywają się zdalnie, to mam pewność, że Kasia poświęca mi całą swoją uwagę. Polecam!

Świetny człowiek, podchodzi do klienta z cierpliwością, odpowiada na wszystkie nurtujące mnie pytania - dietetyk na 5, smacznie, tanio i przede wszystkim zdrowo :)

Bardzo dobra współpraca .

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Pani Kasia bardzo indywidualnie podchodzi do diety, co mi bardzo odpowiada. Miałam ułożony 2-tygodniowy jadłospis, który nie dość, że mi nadal smakuje i się nie znudził, to na dodatek spowodował spadek wagi o 10kg, czyli tyle, ile sobie założyłam. Odbywało się to bez stresu dla organizmu i w bezpiecznym tempie. No i jadłam przede wszystkim to, co naprawdę lubię. Spróbowałam też kilku nowych rzeczy, które mi posmakowały i nadal sobie gotuję. Doceniam także elastyczne podejście do klienta i profesjonalne przygotowanie przed rozpoczęciem diety.
Współpraca z Panią Kasią to czysta przyjemność :)

Pan Krzysztof jest bardzo kompetentnym specjalistą w dziedzinie dietetyki. Wszystkie dania są bardzo smaczne i co najważniejsze proste w przygotowaniu. Szczerze polecam!