Układanie diety w Bochni

Super osoba z ogromnym zasobem wiedzy 🤓🩷

Krzysztof to najlepszy specjalista jakiego znam. Najważniejsze dla mnie było to, że wsłuchuje się w moje potrzeby. Wywiad jaki był ze mną przeprowadzony był tak dokładny, że dopasował dietę idealnie do moich potrzeb, mojego trybu życia i preferencji żywieniowych. Jak powiedziałam że nie lubię papryki to jej po prostu w jadłospisie nie było. Gorąco polecam dla osób chcących zrzucić parę kilogramów, ale również dla tych, którzy chcą po prostu zacząć zdrowo się odżywiać bo prócz jadłospisu dostajemy również gotowe przepisy na zdrowe posiłki 🥦🥑🍅🍍🍉

Pani Pamela jest najlepsza w swoim fachu. Jadłam wszystko co chciałam a i tak schudłam. 15 kg na minusie. Polecam.

Bardzo serdecznie polecam. Wykwifikowany fachowiec i super dziewczyna. Polecam.

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Dieta dobrana indywidualnie, bez skomplikowanych rzeczy