Układanie diety w Aleksandrowie Kujawskim

Dziękuje kochana ze mogłam z tobą zrzucić 25 kg 😍 Kamila jest dobra duszyczka która pomaga ludziom z całego serca robi to co kocha .
Super kontakt a to jest najważniejsze u trenera jeśli chodzi o współpracę online .
POLECAM Z CZYSTYM SUMIENIEM WSZYSTKIM ZAINTERESOWANYM ORAZ UŻYTKOWNIKOM FIXLY!!! ❤️❤️💪

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza.

Zleciłem przygotowanie planu diety i treningu pod kątem testów do Straży Granicznej – otrzymałem dopracowaną rozpisaną dietę na dwa tygodnie (z makroskładnikami, przepisami i listami zakupów), plan treningu domowego, na siłownię oraz alternatywny plan przygotowujący do egzaminu SG. Wszystko w wersjach PDF i DOC, gotowe do wydruku lub edycji. Kontakt bardzo sprawny, uwzględnione były moje potrzeby i możliwości. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i indywidualnej pomocy.

Pani Kasia bardzo indywidualnie podchodzi do diety, co mi bardzo odpowiada. Miałam ułożony 2-tygodniowy jadłospis, który nie dość, że mi nadal smakuje i się nie znudził, to na dodatek spowodował spadek wagi o 10kg, czyli tyle, ile sobie założyłam. Odbywało się to bez stresu dla organizmu i w bezpiecznym tempie. No i jadłam przede wszystkim to, co naprawdę lubię. Spróbowałam też kilku nowych rzeczy, które mi posmakowały i nadal sobie gotuję. Doceniam także elastyczne podejście do klienta i profesjonalne przygotowanie przed rozpoczęciem diety.
Współpraca z Panią Kasią to czysta przyjemność :)

Krzysztof to najlepszy specjalista jakiego znam. Najważniejsze dla mnie było to, że wsłuchuje się w moje potrzeby. Wywiad jaki był ze mną przeprowadzony był tak dokładny, że dopasował dietę idealnie do moich potrzeb, mojego trybu życia i preferencji żywieniowych. Jak powiedziałam że nie lubię papryki to jej po prostu w jadłospisie nie było. Gorąco polecam dla osób chcących zrzucić parę kilogramów, ale również dla tych, którzy chcą po prostu zacząć zdrowo się odżywiać bo prócz jadłospisu dostajemy również gotowe przepisy na zdrowe posiłki 🥦🥑🍅🍍🍉

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)

Indywidualne podejście, uwzględnianie ulubionych rzeczy, bardzo miły i sympatyczny, można czuć się swobodnie.

Pracowałem z Wojtkiem około roku. Gdy zaczynałem swoją przygodę z siłownią nie potrafiłem zrobić ani jednej pompki, podnosiłem mierne ciężary, a o podciąganiu mogłem tylko pomarzyć. Już po kilku miesiącach robiłem 10 pompek!
Pokazuję to jak skuteczna jest praca z Wojtkiem. Rodzinna atmosfera napędzała mnie do dalszej intensywnej pracy, która jak się okazało była niesamowicie owocna. Kończąc współpracę z Wojtkiem podnosiłem ciężary tak duże, które na początku przygody z siłownią nie przechodziły mi przez głowę. Pompek robiłem 30, a podciągałeś się aż 15 razy!
Takiego trenera szukałem!