10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Tuchola, Trener personalny

PiotrTuchola

Z Maćkiem współpracuje już 4 lata jestem mega zadowolony. Trener z dużą wiedzą. Dba o wygląd ale również o samopoczucie podopiecznych co według mnie jest również istotne. Serdecznie polecam

MASAŻE , TRENINGI

Wykonawca, Tuchola, Trener personalny

MichałTuchola

Przede wszystkim olbrzymia wiedza, zaangażowanie i umiejętność słuchania. Indywidualne podejście i dobrze dopasowane ćwiczenia sprawiają, że aż człowiek nie może się doczekać następnego treningu. Są one wymagające, ale z treningu na trening widać olbrzymie postępy.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Tucholi

Wiktoria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby do pomocy na siłowni Od prawie 3 miesięcy chodzę regularnie na siłownię, ale wciąż brakuje mi odwagi i umiejętności, żeby w pełni wykorzystać sprzęt i dobrze wykonywać ćwiczenia. Poszukuję osoby, która nauczy mnie prawidłowej techniki zarówno na maszynach, jak i z wykorzystaniem wolnych ciężarów. Moim celem jest redukcja wagi oraz wyrzeźbienie sylwetki z fajnie widocznymi mięśniami. Zależy mi na kimś, kto potrafi jasno tłumaczyć, korygować błędy i doradzić w doborze ćwiczeń, aby trening był skuteczny i bezpieczny. Jeśli masz doświadczenie i chętnie dzielisz się wiedzą proszę o kontakt!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Lena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: zajęcia mają si odbywać w Ostrowcu Świętokrzyskim
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Dacjan dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Treningu siłowego pod sporty walki a dokładnie pod K-1, nie zależy mi na hipertrofii tylko na ogólnym rozwoju ukierunkowanym pod dany sport
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Adriana dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem po rekonstrukcji więzadła krzyżowo w prawym kolanie (styczeń 2023). Muszę wzmocnić nogi i ogolnie zredukować mase i poprawic ogólną kondycję i wydolność.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Katarzyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: chcę odkryć mięśnie, ktore wyrzezbilam przez lata treningu, podniesc wytrzymałość, zredukować masę ciała oraz dobrac indywidualną dietę, ale zeby treningi oraz gotowanie nie zajmowały całego dnia (mam małe dziecko). chcę rozpisanego treningu na ćwiczenia w domu oraz regularnego sprawdzania postępów. marzę o kracie na brzuchu ;)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 5

Maciek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ze względu na pracę przed monitorem i praktyczny brak aktywności fizycznych od początku studiów (ok 6 lat) obawiam się o sprawność i zdrowie. Poszukuję trenera, który zapewni wsparcie techniczne jeśli chodzi o samo wykonywanie ćwiczeń i progres, ale głównie "wejście" w tryb regularnych treningów przez określony czas. Płeć: mężczyzna Waga: 70kg Wzrost: 176cm
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 30.10.2024

arek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała, przyrost masy mięśniowej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam , chodzi o trenera kolarstwa - wkrecilem sie w rowery 😃
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcialabym zredukowac tkanke tluszczowa. Najwiecej mam jej na brzuchu oraz w okolicach podbrzusznych, co bardzo mi wadzi. Aktualnie mam 17 lat, 175cm wzrostu i waze 75-76kg. Moim celem jest waga ok. 60-65kg. Chcialabym cwiczyc sama na silowni, ale nie wiem jakie cwiczenia tam wykonywac, a nie chce zrobic sobie krzywdy. Zalezaloby mi na 2-3 treningach z trenerem ktory wytlumaczylby mi co i jak.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Ola dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem pod opieką dietetyka ale chce wspomóc sie ćwiczeniami w redukcji masy ciała i poprawić kondycje
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Tucholi

W kategorii Trener personalny w Tucholi dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie znaleźć opinie o wykonawcy?

Liczba i średnia wszystkich ocen danego wykonawcy widnieją na wizytówce, którą otrzymałeś w odpowiedzi na swoje zapytanie. Dodatkowo, przechodząc na jego profil główny możesz przejrzeć i przeczytać każdą opinię, którą wystawili mu wcześniejsi klienci.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Tucholi?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Jak działa Fixly?

Na Fixly znajdziesz specjalistów od usług w swojej okolicy. Wystarczy, że dodasz zapytanie w wybranej kategorii, a my przekażemy jes odpowiednim specjalistom. Wykonawcy sami się z Tobą skontaktują i prześlą swoją ofertę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Tucholi

Nicolas Marysiak

Nicolas Marysiak Trener Personalny , Tuchola

5.01 opinia

Cześć! Jako trener personalny pomogę Ci osiągnąć Twoje cele sylwetkowe i zdrowotne. Razem zbudujemy motywację, poprawimy kondycję i wprowadzimy zdrowe nawyki. Gotowy na zmianę? Zacznijmy już dziś!

Angelika Chrystyniak

Tuchola

5.01 opinia

"Każda zmiana jest trudna na początku, burzliwa w trakcie i cudowna na końcu." Robin Sharma

Trener personalny w Tucholi

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Tuchola: Powiązane usługi