10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

15 min

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Agnieszka Piórko, Studio Zdrowia i Ruchu

Wykonawca, Starachowice, Trener personalny

JulitaStarachowice

Bardzo fajna współpraca

Marcin Baczyński

Wykonawca, Starachowice, Trener personalny

KrystianStarachowice

Marcin jest bardzo kontaktową osobom, im dłużej się z nim przebywa, tym bardziej przekonuje się jak dużą wiedzę posiada.

Treningi są naprawdę efektywne, ponieważ są dopasowane indywidualnie do Twojego poziomu. Od czasu indywidualnych zajęć, nie myślę i nie widzę powrotu na publiczną siłownię, przede wszystkim ze względu na jakość, uwagi oraz podejście do treningu w prywatnym studio. Nie wyobrażacie sobie jak dużo błędów można popełniać trenując samemu.

W ciągu 3 miesięcy osiągnąłem więcej niż zakładałem, a PODSTAWĄ jest praca nad wzorcami ruchowymi i techniką.

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Starachowicach

Paweł dodał zapytanie:

Dzielnica:: Szwederowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Szukam trenera personalnego z Bydgoszczy, najlepiej z okolic dzielnicy Szwederowo. W zeszłym roku miałem uraz kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, który skończył się paraliżem lewej nogi. Dzięki fizjoterapii udało mi się z tego wyjść, ale nadal odczuwam neuropatyczne bóle w nogach, które pochodzą od kręgosłupa. Dodatkowo, z powodu paraliżu lewej nogi, mam aktualnie problem z zapaleniem gęsiej stopki w prawym kolanie, co powoduje dodatkowe bóle związane z tym zapaleniem. Mam 28 lat i pracuję fizycznie. Chciałbym teraz skupić się na wzmocnieniu mięśni, które podtrzymują kręgosłup, oraz poprawić swoją masę ciała. Aktualnie ważę ok 90 kg przy wzroście 176 cm. Szukam kogoś, kto pomoże mi osiągnąć te cele, biorąc pod uwagę moje przeszłe problemy zdrowotne. Pozdrawiam.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Monika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ćwiczeń na ogólną poprawę kondycji oraz na utrzymanie sylwetki, w jak najlepszym stanie (ciąża- początek II trymestru).
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Mateusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam fajnej trenegrki która zmowtuje mnie do wiekszego wysiłku i większego spożycia jedzonka ...
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Mateusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje teenera, jestem otyły, prosze o wycene i pomoc. mam silownie w Piastowie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Tomasz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Północ
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby która wprowadzi mnie i nauczy ćwiczyć na siłowni - nie mam żadnego doświadczenia w tym zakresie, i chciałbym aby ktoś, przez kilka zajęć pokazał mi jak ćwiczyć (szczególnie w zakresie prawidłowej techniki ćwiczeń) oraz rozpisał plan ćwiczeń w taki sposób, abym po kilku treningach z daną osobą, był w stanie ćwiczyć samodzielnie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Julia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem w ciąży (2 trymestr) i chciałabym dla własnego zdrowia i komfortu poćwiczyć.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Joanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Fabryczna
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję tylko plan treningowy. Mam dużo tłuszczu w okolicach brzucha pleców i ramion.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Aleksandra dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam poszukuje trenera personalnego który pomoże mi w zbiciu masy ciała szczególnie z nóg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Jacek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ochota
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki/trenera personalnego do treningów połączonych z masażem dedykowanym dla osoby zbyt dużo siedzącej 2-3 razy w tygodniu. Najchętniej na Ochocie, ale jestem skłonny dostosować się z lokalizacją.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Starachowicach

W kategorii Trener personalny w Starachowicach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy oceny na profilach wykonawców są wiarygodne?

Weryfikujemy każdą opinię dodaną na Fixly. Sprawdzamy ją przede wszystkim od strony merytorycznej oraz zgodności z zasadami zawartymi w regulaminie serwisu. Ponadto rozstrzygamy kwestie sporne dotyczące danej oceny, które niekiedy pojawiają się między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Starachowicach?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 15 min.

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Rejestracji na Fixly dokonujesz w momencie finalizacji zapytania, które następnie trafia do wykonawców z Twojej okolicy. Podajesz wtedy swój adres e-mail lub numer telefonu. Sam wybierasz, która forma kontaktu jest dla Ciebie najlepsza. Po wysłaniu zapytania tworzy się konto na Fixly.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Starachowicach

Norbert Dziewa

Starachowice

4.910 opinii

Nasz zespół ma duże doświadczenie w branży co dało nam wśród klientów opinię rzetelnych i wiarygodnych ekspertów. Od momentu założenia konta na Fixly otrzymaliśmy 10 opinii od zadowolonych zlecających. Powierz nam swoje zlecenie - gwarantujemy 100% zadowolenia z wyników pracy.

Trener personalny w Starachowicach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Starachowice: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Starachowicach

Popularne usługi w Starachowicach

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Starachowicach

Czy oceny na profilach wykonawców są wiarygodne?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Starachowicach?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Starachowicach

Norbert Dziewa

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy