10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Michał Toruński

Wykonawca, Pułtusk, Trener personalny

MaciejPułtusk

Profejsonalne podejście do klienta. Indywidualne dobrany plan treningowy oraz dietetyczny. Jestem bardzo zadowolony z treningów z Panen Michałem. Dzięki nim podprawiłem swoją sylwetkę oraz zniwelowałem bóle kręgosłupa.

Olivier Ignaszak

Wykonawca, Pułtusk, Trener personalny

MarikaPułtusk

Olivier jest moim pierwszym trenerem personalnym, ale już żałuję, że nie trafiłam do niego wcześniej i tak długo męczyłam się z moimi nadprogramowymi kilogramami i moim fatalnym samopoczuciem.
Natchnął mnie do działania, zaczęło mi się chcieć i co najważniejsze Olivier jest przyczynkiem moich pozytywnych zmian! Polecam każdemu!
Marika

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Pułtusku

Natalka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mieć ladne cialo , w kondycji
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Dorota dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening ma pomóc w rehabilitacji kręgosłupa, skolioza
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Kinga dodała zapytanie:

Dzielnica:: Karwiny
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poprawy sylwetki i zrzucenie z ud Problemy z kolanami brak możliwości biegania
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Renata dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Interesuje mnie poprawa kondycji , zmniejszenie masy ciała , ujędrnienie ramion
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

paweł dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Część szukam trenera personalnego z Wawy ja m 44 lata ,173,65 kg ,potrzebuje nabrać masy mięśniowej w chwili obecnej mam tzw dietę pudełkowa składająca się z 5 posiłków ,2450 kcal ,kilka lat temu ćwiczyłem i biegałem ale nabawiłem się kontuzji barka
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Ina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Hello! I would like to lose 4-5 kilos from the beginning and then to start building the muscle mass. I am 58 kg currently, 163cm. English speaker preferably.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 5.2.2024

Oferty wykonawców: 4

Ksawery dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje trenera który pomoże mi z przybraniem na wadze ponieważ waga moja wynosi zaledwie 58kg przy 172cm wzrostu (jestem mężczyzną) Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu i po prostu potrzebna mi jest osoba, która na jednym treningu tygodniowo będzie mi mówiła co i jak mam robić, wspierać mnie w dążeniu do celu sylwetkowego oraz będzie mi dawała porady na następne treningi gdy będę ćwiczył też sam.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Karolina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam 19 lat i chciałabym popracować nad sylwetką. Szukam trenera, który wprowadziłby mnie w to wszystko i pokazał ćwiczenia odpowiednie do poprawienia figury.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Arnold dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Pułtusku

W kategorii Trener personalny w Pułtusku dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Pułtusku?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Wszystkie szczegóły dotyczące wynagrodzenia za zrealizowane zlecenie ustalasz indywiudalnie z wykonawcą. Terminy płatności, wysokość opłaty czy rozliczenie za koszty (np. zakupione materiały) wynikają z waszych ustaleń i podpisanej umowy. Fixly nie pośredniczy w procesie płatności za usługę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Pułtusku

Michał Kuczek

Biiird.com, Pułtusk

5.03 opinie

Cześć! Jestem studentem UX Design, Informatyki i Psychologii. Jestem programistą i projektantem w środowisku WordPressa, prowadzę szkolenia z obsługi aplikacji i oferuję doradcze wideo rozmowy.

Konrad Wojtkielewicz

Pułtusk

5.01 opinia

Chcesz schudnąć? Wymodelować sylwetkę? A może po prostu zacząć ćwiczyć? Chętnie Ci w tym pomogę! Posiadam międzynarodowe uprawnienia trenera personalnego.

Mateusz Stasiuk

Pułtusk

5.02 opinie

Cześć nazywam się Mateusz i od najmłodszych lat interesuje się sportem, dzięki temu ukierunkowałem swoje życie tak by móc dogłębniej poznać pracę trenra 🙂 chętnie podzielę się swoim doświadczeniem

Trener personalny w Pułtusku

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Pułtusk: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Pułtusku

Popularne usługi w Pułtusku

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Pułtusku

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Pułtusku?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Pułtusku

Michał Kuczek

Konrad Wojtkielewicz

Mateusz Stasiuk

Mariusz Lorenc

Renata Rozenek

Adam Krygier

Adrian Miszczak

Ewelina Stępska

Robert Wasilewski

Krystian Zapała

Dominik Flis

Michał Trałka

Kamil Kamil

Sheikha Jumah

Jarosław Kowalczyk

Andrzej Nowak

Anna Woźniak

Tomasz Kosiński

Damian Majowicz

Filip Kwaśnicki

Jerzy Saturn

Artur Krysa

Michał Gryckiewicz

Paweł Peszko

Bartłomiej Trzos

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy