10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Dawid Tarczanin

Wykonawca, Łapy, Trener personalny

PatrykŁapy

Dawid to wyjątkowy trener! Profesjonalizm, motywacja i skuteczne rezultaty. Polecam z całego serca!

Mirosław Borsukiewicz

Wykonawca, Łapy, Trener personalny

ValentynaŁapy

Polecam, specjalista w swojej dziedzinie. Wszystko było zrobione profesjonalnie, osobne podejście do klienta
Jestem bardzo szczęśliwa że znalazłam człowieka który pomógł mi z wypełnieniem celów z którymi do niego się zgłosiłam
Jeszcze raz polecam🤩👍

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łapach

Agata dodała zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym podjąć ćwiczenia mające na celu przede wszystkim redukcję tkanki tłuszczowej - boczki/brzuch,
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Marzena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego, który pomoże mi w regularnych treningach i osiągnięciu moich celów sylwetkowych oraz poprawie kondycji. Mam 25 lat, chcę skupić się na: • redukcji tkanki tłuszczowej, • budowie siły i wytrzymałości, • poprawie techniki ćwiczeń. Oczekuję: • indywidualnego podejścia, • przygotowania planu treningowego dostosowanego do mnie, • motywacji i kontroli postępów. Preferuję treningi: • na siłowni / w plenerze (do ustalenia), • w godzinach popołudniowych i wieczornych.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Maria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Przyrost mięśni. Zdlność wykonania 30 pompek, 60 brzuszków oraz przebiegnięcia 5km
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Jolanta dodała zapytanie:

Dzielnica:: Bałuty
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego, choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Wzmocnić ciało i zredukować wagę około 5 do10 kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Arnold dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Ewelina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Wola
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, Poszukuje trenera squasha dla czeternastolatka, Najchetniej jesli zajecia beda odbywac sie na Woli lub Zoliborzu. Zapraszam do kontaktu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

maria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, zaburzenia hormonalne, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Przyjmowane sa leki skutkujace podniesieniem cianienia,
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

ela dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Good morning My husband and I want to start fitness with a trainer and we can come to the gym in the morning around 7:00, our budget is 100 pln for both of us at the same time.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Elwira dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam,inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki trenera który by pomógł mi w uzyskaniu lepszej kondycji zdrowia poprzez ćwiczenia ale na powietrzu typu Marsz trochę nordic walking około 7-8 km dziennie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Łapach

W kategorii Trener personalny w Łapach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Wystawioną na Fixly opinię możesz zmienić lub skasować poprzez kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika. W tym celu wypełnij formularz kontaktowy znajdujący się na stronie albo wyślij do nas e-mail na adres pomoc@fixly.pl, w którym wystarczy opisać, czy chcesz edytować, czy skasować opinię.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Łapach?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Zlecić usługę na Fixly można na dwa sposoby: poprzez wybór usługi z listy kategorii lub znalezienie jej w wyszukiwarce. Uwzględnij przy tym swoją lokalizację. Następnie zadamy Ci kilka pytań, aby lepiej doprecyzować zapytanie. Na tej podstawie dopasujemy Twoje zlecenie do odpowiednich wykonawców. Podaj adres e-mail lub numer telefonu. W ciągu 24 godzin otrzymasz kontakt do specjalistów zainteresowanych Twoim zleceniem.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Łapach

Maciej Ilczuk

FORMA PONAD NORME, Łapy

5.020 opinii

Udało mi się połączyć prace z pasją i od ponad 13 lat pracuję jako trener osobisty i dietetyk, pomagając ludziom osiągać ich cele zdrowotne oraz sylwetkowe. Zaufaj doświadczeniu! Zapraszam :)

Trener personalny w Łapach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Łapy: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łapach

Popularne usługi w Łapach

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Łapach

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Łapach?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Łapach

Maciej Ilczuk

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy