10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

iampankowski

Wykonawca, Konstantynów Łódzki, Trener personalny

JanekKonstantynów Łódzki

Bardzo polecam współpracę z Bartkiem! Pomógł zrozumieć mi głębiej dietetykę przy trenowaniu, zawsze udziela szybko odpowiedzi na pytania co do treningu i diety oraz podchodzi indywidualnie do każdego co jest nieocenione! 11/10

Paweł Kalinowski, MK Commerce

Wykonawca, Konstantynów Łódzki, Trener personalny

TomaszKonstantynów Łódzki

Po kilku nieudanych próbach znalazłem znakomitego trenera z zakresu sztuk walki i w szczegolności Krav Maga, w osobie p.Pawła Kalinowskiego. Trener prowadzi zajęcia z zaangażowaniem, na wysokim, profesjonalnym poziomie, z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych i wzmacniajacych. Polecam trenera p.Pawła Kalinowskiego.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Konstantynowie Łódzkim

Adrian dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dodaj komentarz lub załączniki 4/tydz treningi siłowe systematycznie przez okres min 6 mc. Cel: odzyskanie sportowej sylwetki ciała i poprawa wydolności. Oczekiwania: Bardzo intensywne treningi z dużym urozmaiceniem. Praca nad wydolnością głównie wykonam we własnym zakresie. Dieta i drobna supkementqcja takze w moim zakesie. Dlaczego współpracą z trenerem personalnym: Od roku kilka prób powrotu do systematycznych treningow zakończonych zawsze fiaskiem. Intensywnie wypelnony dzień pracy wygrywa. Ustalenie zasad współpracy poprzez opłatę z góry za cały miesiąc, po okresie tyg próbnego ( z aneksem, że moja nieobecność traktowana jest jako pełna opłata za odbytych trening z wyjątkiem L4, wczesnien zaplanowanych wyjazdów wakacyjnych i biznesowych). Dlaczego decyzją o podjęciu współpracy z kobieta: dodatkowa motywacja dla mnie do zIntensyfikowania treningów i nie wciąganie w rozmowowy typowo meskie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Magorzata dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję instruktorki tańca na lekcje prywatne (dysponuję odpowiednim pomieszczeniem). Preferowane style: taniec orientalny, ale również inne style jako trening ogólnorozwojowy
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Jarek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Lekarz zalecił mi trening siłowy i budowanie masy mięśniowej 3x w tygodniu, szukam trenera personalnego, mam siłownię w domu ale mogę też gdzieś dojeżdżać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: witam. Interesuje mnie pokierowanie mnie w cwiczeniach na silowni przy treninach personalnych. Interesuje mnie takze plan treningowy i zywieniowy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje trenera który zgodzi się na współpracę, ułożenie planu treningowego jak i dietetycznego.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry. Jestem kobieta w wieku 28 lat, chcialabym skorzystac z pomocy trenera personalnego, aby poprawic swoja sprawnosc wizyczna oraz zrzucic zbedne kilogramy. Nie mialam nigdy doswiadczenia z indywidualnymi treningami, ale chcialabym sie przemoc i dokonac jakies zmiany.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Magda dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: - utrata masy ciała (kilka kg) - wzmocnienie siłowe - wzrost mięśni
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! Poszukuję opieki trenera personalnego online. Ćwiczę już blisko rok, natomiast moim pierwszym celem była redukcja, co się skutecznie udało. Wzrost - 182cm Listopad 2022 - waga 82kg Pazdziernik 2023 - waga 73kg. Dodatkowo widoczny progress jeżeli chodzi o wygląd samego ciała. Robilem na ogół 3/4 treningi siłowe w tygodniu + tenis / ewentualny rower. Przez wiekszosc tego czasu bylem na cateringu Kukula, gdzie mniej wiecej trzymałem sie 1800-2000kc********* wiadomo - czasem sobie odpuszczałem bardziej lub mniej, ale +/- staralem się nie przeginać. W lato bardziej sobie pozwalałem a na cateringu byłem w kratke, natomiast sport utrzymałem i raczej zrobilem nawet progress niż regress pomimo gorszej diety. Obecnie moim celem jest około półroczna masa (oczywiscie do ustalenia, dla mnie im krocej tym lepiej) po czym redukcja, żeby zwiększyć masę mięśniową. Czego oczekuje? - rozpisanie treningu i w miare regularna opieka - podlinkowane ćwiczenia najlepiej na yt, żebym mógł utrzymać technikę - monitorowanie progressu - kierunek diety - z uwagi na swój tryb życia, będę chciał zostać na kateringu. Ile kcal? Ile białka? A może inny catering niż kukuła? - kierunek jak ogarniać weekendy - lubie też pojeść czy pojsc na impreze, jednak mocno to ograniczę. Jak to najzdrowiej ogarnąć? - wszelkie sugestie, jeżeli o czymś zapomniałem :) Dzięki i czekam na propozycje.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Michał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, poszukuję osoby, która profesjonalnie zajmuje się kwestiami oddechowymi. Chciałbym poprawić swój oddech zarówno w trakcie spoczynku, jak i podczas intensywnych ćwiczeń, by osiągnąć lepszą wydolność oraz lepiej oddychać podczas codziennych czynności. Czy posiadają Państwo kogoś takiego w zespole lub są w stanie polecić taką osobę?
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim

W kategorii Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę zobaczyć oceny wykonawcy?

Wszystkie opinie na temat danego wykonawcy dostępne są na jego profilu na Fixly. Ponadto liczbę oraz średnią ocen możesz zobaczyć również na wizytówce, którą otrzymujesz, gdy specjalista wyśle Ci swoją ofertę.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Konstantynowie Łódzkim?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Za wykonanie pracy płacisz bezpośrednio wybranemu specjaliście. Fixly nie ingeruje w dokładny termin realizacji zlecenia, formę płatności czy ostateczną cenę usługi. Te szczegóły uzgadniasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim

Aneta Bujanecka-Panko

Konstantynów Łódzki

5.05 opinii

Dzień dobry, jestem trenerką personalną. Zajmuję się prowadzeniem treningów, układaniem planów treningowych i nie tylko. Chętnie pomogę w uzyskaniu celu. W zdrowym ciele zdrowy duch!

Aleksandra M

Konstantynów Łódzki

5.01 opinia

Cześć, chętnie pomoge Ci w drodze do lepszego samopoczucia- wykonując masaż czy to rozpisując trening. Zapraszam do kontaktu :)

Michal Maciejczyk

Konstantynów Łódzki

5.03 opinie

Nasz firma składa się ze specjalistów w swoich fachu co dało nam wśród klientów opinię rzetelnych i wiarygodnych ekspertów. Od czasu rejestracji na Fixly zdobyliśmy 3 opinii od zadowolonych z efektów pracy klientów. Zaufaj nam - masz pewność, że będziesz zadolony po realizacji usługi.

Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Konstantynów Łódzki: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Konstantynowie Łódzkim

Popularne usługi w Konstantynowie Łódzkim

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim

Jak mogę zobaczyć oceny wykonawcy?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Konstantynowie Łódzkim?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Konstantynowie Łódzkim

Aneta Bujanecka-Panko

Aleksandra M

Michal Maciejczyk

Łukasz Grzelak

Michał G

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy