Trener personalny Dobre Miasto
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Dobrym Mieście

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

15 min

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Dobrym Mieście

Mariola dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Treningów na siłowni wybór czasu pomiędzy godziną 14.30 a 16.30 później niemam jak dojechać najlepiej 3 razy w tygodniu ale też może być dwa
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Kamil dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Mężczyzna, 29 lat, 190 cm, 90 kg, chodzę na siłownię od ok. Pół roku, 2-3 razy w tygodniu, do tej pory nie korzystałem z usług trenera. Na początku przygody z siłownią widziałem postępy jeżeli chodzi o ogólną budowę ciała czy pojedyncze mięśnie i ciężar ktory jestem w stanie podnosić na różnych maszynach ale po jakimś czasie progres się skończył, spadła motywacja, nie odczuwam takiej przyjemności z ćwiczeń jak na początku. Chciałbym skorzystać z porad profesjonalisty, nauczyć się jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, w jaki dokładnie sposób i w jakiej częstotliwości aby odczuć wzrost siły, poprawę wyglądu i radość z treningów. Nie każde ćwiczenie mogę wykonywać, mam problem z prawym kolanem, nie stanowi to problemu np przy orbitreku ale przy wypychaniu ciężaru nogami juz tak. Interesuje mnie na początek kilka spotkań abym nauczył się w jaki sposób ćwiczyć, na razie ćwiczę głównie na maszynach i najprostsze ćwiczenia z hantlami. Chciałbym też mieć rozpisany plan treningowy, na razie ćwiczę chaotycznie, każda moja wizyta na siłowni to 1,5 godziny powtarzania ćwiczeń na tych samych maszynach, nieznacznie zwiększają się tylko ciężary które jestem w stanie podnosić
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Martyna dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?
mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Szybkiego chudniecia
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Dobrym Mieście

W kategorii Trener personalny w Dobrym Mieście dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Liczba i średnia wszystkich ocen danego wykonawcy widnieją na wizytówce, którą otrzymałeś w odpowiedzi na swoje zapytanie. Dodatkowo, przechodząc na jego profil główny możesz przejrzeć i przeczytać każdą opinię, którą wystawili mu wcześniejsi klienci.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Dobrym Mieście?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 15 min.

Jak mogę znaleźć dobrego wykonawcę na Fixly?

Usługę możesz wybrać ręcznie spośród dostępnych kategorii lub znaleźć ją w pasku wyszukiwania. Następnie poprosimy o odpowiedź na kilka krótkich pytań, które pomogą nam lepiej dopasować zapytanie do odpowiednich wykonawców. W ciągu 24 godzin zainteresowani usługą specjaliści wyślą Ci swoje oferty w odpowiedzi na Twoje zapytanie. Maksymalnie otrzymasz 5 ofert.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Dobrym Mieście

Montaż, Remont, Drzwi

Usługi remontowo budowlane, Dobre Miasto

5.014 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Posiadam wieloletnie doświadczenie w branży. Zapraszam do kontaktu.