Wróć

Dieta

Makijaż

Paznokcie

Usługi fryzjerskie

Usługi kosmetyczne

Zdrowie i relaks

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Ostrołęce

W Ostrołęcemamy 21 wykonawców w kategorii Zdrowie i uroda.

Polecany!

Piotr Kilis

Ostrołęka, Ostrołęka

4.8931 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam bardzo dużo doświadczenie. Zapraszam do kontaktu.

Polecany!

Adam Bin

Pracownia Adama, Ostrołęka, Ostrołęka

4.9799 opinii

Wyróżnia mnie dbałość o szczegóły i szybkość w działaniu, dzięki wiedzy i doświadczeniu jakie zdobyłem jestem w stanie sprostać niejednemu wyzwaniu.

Polecany!

Paweł Schmidtke

Paweł Schmidtke Usługi monterskie, Ostrołęka, Ostrołęka

4.8633 opinie

Dzień dobry, specjalizuję się w serwisie sprzętów AGD - pralki, zmywarki, suszarki, piekarniki itd. Zapraszam do kontaktu.

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Ostrołęce

Damian dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Stracić tkankę tłuszczową, zwiększyć tkankę mięśniową. Trenuje pół roku. Wzrostu mam 188cm a ważę 95 kg.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam , mam za soba pare podejsc do diet ale zawsze konczylo sie tym ,, a dzis jak zjem wiecej nic sie nie stanie , jutro zjem mniej ’’ i tak wlasnie waga dzis pokazala 60 kg .. w wadze ktorej czulam sie super to 54 .. i bardzo chcialabym to tego wrocic ..
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Marcin dodał zapytanie:

Dzielnica:: Włochy
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: szukam dietetyka ktory po zapoznaniu sie z moja sylwetką, ktora nie wiem czy jest skinnyfat czy otyła, pomoze mi rozpisac dietę i trening dostosowane do mojego stylu zycia, szukam kogos komu zapłace raz w miesiacu za opieke, rozpiske i wsparcie, nie pokaze zylwetki w ogloszeniu bo troche sie wstydze. budzet miesieczny jaki mam to 100-200zl i sprzet do cwiczen silowych w domu. załączone zdjecie sprzed roku, teraz jest troche gorzej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

ciechanow dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje schudnac duzo, i zrekomponowac swoja sylwetke
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Marta dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, potrzebuję pomocy dietetyka, ponieważ jestem osobą w spektrum autyzmu przez co cierpięna ogromną wybiórczość pokarmową. Odkąd pamiętam miałam ogromne problemy z odżywianiem. Jeszcze pare lat temu miałam niedowagę, dziś natomiast moja waga jest niby w normie aczkolwiek zblizam sie do nadwagi. Jest to dla mnie wstydliwy temat i chcialabym schudnac, ale wazniejsze jest dla mnie to zebym sie lepiej odzywiala dla wlasnego zdrowia. Bedzie to ciezkie zadanie przez spektrum, ale mam nadzieje, ze razem damy rade!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Maria dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: karmie piersią, moje dziecko ma alergie. zależy mi na jadłospisie na miesiac z eykluczeniem mleka, nabiału, orzechów, cieżkostrawnych warzyw np cebuli, owocow cytrusowych, malin, jeżyn, smażonych potraw. moge jesc jajka, pstrąga, makarony, pieczywo, jabłka, banany, płatki owsiane przepisy mogą sie powtarzać np. wystarczy dieta na tydzień - 4 posiłki dziennie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oliwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Adrian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Górna
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,utrzymanie wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta wegetariańska
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Potrzebuje prostej w przygotowaniu diety/jadlospisu dla pary. Dieta wege + ryby i owoce morza. Zalezy mi na tym zeby byla tam klarowna lista składników na tydzień i przepisy szybkie w przygotowaniu. On : 32 lata 89kg 188 cm wzrostu Ona 33 lata 72kg 165 cm wzrostu. Oboje chcemy pozbyc sie nadmiaru tłuszczu. Fajnie gdyby posilki byly te same i roznily się wielkością porcji. Odpowiem na inne niezbedne pytania. i teresuje mnje cena takiegl jadlospisu z przepisami ew. suplementacja.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje schudnac z 59 na 54 kg ( wzrost 160cm ) wtedy czulam sie najlepiej w swoim ciele . Jest mi ciezko rozplanowac to wszystko , dlatego ze pracuje w roznych godzinach np : od 6-18 pozniej dzien wolnego i kolejny dzien od 18 do 6 . Chcialabym proste posilki najlepiej jakby czesto sie powtarzaly . Niecierpie soczewicy , ryb i wiele innych … dlatego zalezy mi na przykladowo 6 daniach ktore bede mogla sobie robic codziennie i np tylko keden wymieniac
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni